♢運動をほとんどしていない私でも全然大丈夫ですし、
体が変われる感覚を得られました。(30代女性)

♢引き締めたいけどハードな動きは
苦手な方におすすめです。(30代女性パーソナルトレーナー)

♢体が軽くなり、
背骨と肩の位置が変わりました。(30代女性)

♢バレエの動きが一番体に効きます。
肩こりや背骨の痛みが楽になり、頭痛も減った!(30代女性)

♢体が硬く、肩こり、
腰痛ばかりに悩んでいた私の体が柔らかくなりました。(30代女性)

♢ただ痩せるだけでは違うと思っている方に
おすすめしたいです。(20代女性)

♢肩こり、腰痛が解消し、
念願のボディメイクをしています。(30代女性)

♢産後から始めました。
トレーニング後はジーンズのウエストがゆるくなります。(40代女性)

♢足のむくみが解消され、
肩こりからくる頭痛がなくなりました。(30代女性)

♢慢性的な腰痛に悩んでいましたが、
トレーニングを受けた帰りから腰が痛くありませんでした。(20代女性)

♢冷え性を解消して熟睡できるようになりました。(70代女性)

他にも、トレーニングのご感想をいただいております。