こんにちは！

ブログにお越しいただきありがとうございます。

恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

 

「ヘルスグリッドオンライン」さんに

長時間のPC作業に効くストレッチを掲載していただきました！

座りっぱなしになると特に疲労がたまる「首・肩・腰」にフォーカスしました。
”美人パーソナルトレーナー”という見出しが有り難くもお恥ずかしいです・・・。

取材いただき、ありがとうございました！！！

 

 

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