恵比寿 女性 バレエ パーソナルトレーニング:バレエ歴20年以上のトレーナーです!

こんにちは!

恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomiiにて

健康に生きるための”動ける”体づくりをしている
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

プロフィールを更新しました。

以前のブログ、「伊藤みなみのワガママ美ボディ」に掲載していたものを
新たにまとめました。

プロフィールだけ見ると、
「トレーナー=スポーツ万能」と思われる方も多いですが、

実は・・・違います。(^^;;

3歳からバレエをやっていました。
バレエ歴は20年以上です!

 

幼少期からダンスに親しみ、体を動かすことが好きだったので
運動神経が悪いわけではないと思うのですが・・・・

前屈ができない!(バレエをやっていた割に体が硬い。)
走るのが苦手!(長距離を走ればクラスのビリから3番目。)
泳げない。(泳げないのにサーフィンしたりと挑戦者です笑)

お恥ずかしながら
トレーナーにはあるまじき状態なのです。笑

先日、
初めましての方にも「トレーナーさんて体育大出てるから運動神経いいんですよね!」
と言われ・・・恥ずかしながら「そんなことないんですよ。。。」とお話ししたところ、、、

 

「意外ですね!」
「トレーニングって運動好きな人しかできないと思ってた!」
「運動苦手だけど、自分もやれるかも!」
「そのエピソードおもしろい!」

となぜか異様に盛り上がり、
「もっと聞きたい!」という声まで上がりました・・・。ありがとうございます!!

私が運動大好き側ではないので、笑
お客様の中には運動が苦手な方も多くいらっしゃいます!

運動が苦手な私でも、バレエに親しみ、
こうしてトレーナーをさせていただいています。

これまでのトレーナーになるに至ったエピソードや大切にしていること、
そして、運動が苦手な方でもトレーニングできるよ!ということを
ブログを通して知っていただければと思います。

よろしくお願いいたします!!!(^^)

 

パーソナルトレーナー伊藤みなみ

***お問い合わせはこちら***

 

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